Beschrijving: Dumbbell Domination: geregisseerd door Christopher Wilson. Met Christoffel Wilson. Dumbbell Domination is een trainingsroutine voor het hele lichaam, ontworpen om spieren en kracht op te bouwen en u een opgepompt gevoel te geven. Door de spiermassa te vergroten, kan uw lichaam meer calorieën verbranden, wat belangrijk is omdat gewichtsverlies vaak ziekten voorkomt en u zelfverzekerder en actiever maakt. Krachttraining met halters kan u helpen de spieren op belangrijke gebieden te versterken, wat resulteert in een slanker en gezonder uiterlijk.